quarta-feira, 3 de agosto de 2016

Dicas de Saúde com José Lúcio Alves - Saúde Sempre 7


Hoje quero agradecer a todos que participaram e colaboraram com a nossa campanha do agasalho. Arrecadamos mais de 200 peças e isso só foi possível graças a participação de vocês também. Dessa forma, transmitimos um pouco mais de calor a outras pessoas. Muito obrigado!

Através da nossa campanha do agasalho, tivemos a oportunidade, com o apoio de vocês, de ajudar o Abrigo Nossa Senhora Aparecida e a Bem Viver. Quero agradecer às duas Instituições pela forma como fomos recebidos, com muito carinho. Estão todos de parabéns. Se tiver uma oportunidade, visite também essas instituições que sempre precisam de atenção.

Além dos sintomas típicos de inverno, algumas pessoas sofrem ainda mais com o agravamento de doenças crônicas ou não, como a asma, a rinite, a pneumonia, a bronquite e a sinusite. A circulação do ar fica bastante dificultada nesta estação. Isso faz com que essas pessoas, especialmente, precisem ter alguns cuidados a mais.

Estamos em agosto e em pleno inverno, né gente?! O que favorece a proliferação de ácaros e de bactérias. Um dos motivos para desencadear condições desfavoráveis é o fato de que, no inverno, passamos a frequentar mais lugares fechados, com pouca ou nenhuma ventilação e com amontoados de pessoas, o que facilita bastante a transmissão. Se for possível evitar, evite.

Além dos cuidados com a saúde de uma forma geral, a pele necessita de bastante atenção durante o inverno. Seja pela exposição à baixa temperatura ou pelo ressecamento, este órgão tende a sofrer bastante nesta época do ano e cuidados direcionados são fundamentais. Acima de tudo, beber muita água é importante. Tanto para a proteção da pele como para a proteção do corpo em geral. 

Atitude e saúde sempre!

Nenhum comentário:

Postar um comentário